RECEITAS SAUDÁVEIS PARA O DIA A DIA
Este livro é um convite irrecusável para receitas e delícias não só saudáveis como infalíveis.


São páginas recheadas de soluções para vários apetites e diferentes momentos do dia, onde encontrará dicas para cozinhar e comer de forma equilibrada. Com ingredientes comuns e outros originais, propomos um estilo de vida mais saudável sem nunca descurar o sabor. Ao longo do livro descobrirá mais de 100 receitas com excelentes soluções para todas as ocasiões:

• Bom dia, energia
• Saúde em estado líquido
• Contra-ataque aos snacks
• Bons petiscos
• Para barrar e saciar
• Sopas & Acompanhamentos
• Refeições para levar
• Refeições reconfortantes & especiais
• Doces momentos

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