"Todos os Dias, um Recomeço" de Ana Encarnação | Oficina da Escrita


Todos os Dias, um Recomeço


Sobre livro:
Todos os Dias, um Recomeço é um abraço diário para a alma. Com 365 mensagens, uma para cada dia do ano, Ana Encarnação convida-te a caminhar com ternura, presença e atenção, lembrando que cada dia pode ser uma nova oportunidade de recomeçar, mesmo que apenas por pequenos instantes.

Este livro nasce como prolongamento de O Teu Melhor - Como viver com Espondilite Anquilosante, continuando o diálogo iniciado com os leitores que sentem a necessidade de palavras que acompanhem, confortem e inspirem. São gestos suaves de cuidado, formas de lembrar que, mesmo nos dias mais nublados, há sempre um ponto de luz ao qual podemos regressar. Cada mensagem é uma presença amiga, silenciosa e sincera, que nos ensina a tratar-nos com paciência, amor e consciência.

Mais do que ensinar, este livro mostra que o nosso melhor não é perfeito. A obra é, acima de tudo, um convite a viver com ternura, a olhar para cada dia com o coração aberto e a perceber que, mesmo diante das dificuldades, existe sempre espaço para recomeçar e para escolher viver de forma mais consciente, leve e amorosa.

Sobre autor:
Ana Isabel Encarnação nasceu em Setúbal em 1985 e é licenciada em Comunicação Social, no ramo do Jornalismo, e Mestre em Ciências Empresariais. Depois de exercer o jornalismo e de se encontrar a trabalhar numa vertente ligada à área económica, tem uma necessidade de constante aprendizagem, complementando o seu conhecimento com formações na área do Yoga, Meditação, tendo sempre especial atenção ao seu desenvolvimento pessoal e saúde.
Aos 25 anos foi-lhe diagnosticada a Espondilite Anquilosante, o que a motivou a fazer o percurso até à escrita de um livro. Criou as páginas O Teu Melhor e Nutrir o Bem-Estar para partilhar a sua história de vida com as outras pessoas e, atualmente, realiza oficinas de Yoga e Meditação dedicadas a todo o público. Faz voluntariado em duas instituições e acredita que a base para viver o nosso melhor está em viver com e em amor. É feliz ao ver a felicidade das pessoas com quem o seu caminho se vai cruzando.

Imprensa:
-

Enviar um comentário

Postagem Anterior Próxima Postagem