«adoro as coisas à minha maneira,
acordar quando quero, dedicar-me à minha rotina matinal, trabalhar no que quero,
estudar o que me apaixona e falar dos temas que me entusiasmam,
estar com as pessoas que me amam e com as quais aprendo e cresço,
sentir que estou a expandir e a caminhar o meu caminho.
resisto, mas adoro pessoas que me desafiam,
quando me mudam os planos, situações que fogem do meu domínio,
quando a vida me surpreende, me força a parar,
me faz cair uma vez mais.
quando abro os braços e exclamo: abdico do controlo,
quando me liberto e solto a cabeça,
quando me prostro e entrego,
quando acolho e danço com o que vem.
e assim deixo ir resistência a resistência, uma por uma.
medito, logo vivo.
entrega-te, permite-te, descobre-te.
envolve-te na leitura aberta, em viagens exploratórias, em diálogos multiculturais.
pratica a meditação diária, a escrita livre, a expressão criativa.
desenvolve a contemplação e a conexão com o universo.
promove a ligação e a ação a partir do coração.
torna-te íntimo de todos os seres e elementos do planeta.
contacta com a diversidade, a originalidade e a abstração.
aceita os teus limites e transcende a compreensão.
acede ao teu interior e segue a tua intuição.
aprende a respirar, a respeitar e a escutar.
liberta-te e dança, solta-te e age, sente-te e anda.
confia em ti e ri.
experiencia e ama-te.»
