Sobre livro:Porque é que uma conversa aparentemente simples acaba numa discussão? Porque é que um silêncio pode doer mais do que uma frase? E porque é que, com pessoas diferentes, acabamos tantas vezes por repetir conflitos tão parecidos?
O livro Xadrez Emocional da Comunicação parte de uma ideia essencial: não reagimos apenas ao que nos acontece. Reagimos ao significado emocional que lhe atribuímos. E esse significado é influenciado pela nossa história, pelas memórias, pelas feridas, pelas crenças e pelas formas que aprendemos a usar, desde muito cedo, para nos proteger. Ao longo destas páginas, vais perceber porque é que certas palavras te atingem com tanta força, porque é que alguns silêncios parecem insuportáveis, porque repetes determinadas reações mesmo quando sabes que não te ajudam e porque é tão difícil comunicar com clareza quando uma ferida emocional foi ativada.
Este não é um livro de frases certas para conversas difíceis. É um livro para compreenderes o que acontece antes das palavras. Porque comunicar melhor não começa por aprender o que dizer. Começa por compreender o que acontece em ti entre aquilo que vives e aquilo que fazes a seguir. Este livro convida-te a olhar para as conversas da tua vida de uma forma diferente: não apenas para aquilo que foi dito, mas para tudo o que aconteceu emocionalmente antes, durante e depois de cada palavra. A próxima conversa pode não mudar o outro. Mas pode mudar a forma como tu entras nela.
Sobre autor:Anabela Francisco, Hay Teacher e Terapeuta Motivacional e Espiritual.
Foi em 2001 que inúmeras mudanças e desafios a convidaram a mudar radicalmente a sua visão da vida. Por vezes só a perda de tudo aquilo que pensamos que nos dá identidade, permite que surja a nossa essência. Percebeu então que teria que recomeçar do zero a nível pessoal e profissional e dedicou-se vários anos a estudar e a fazer certificações internacionais, enquanto passava pela sua transformação interior.
Tomou consciência de que tudo tem um propósito maior e este foi o título que deu ao seu ebook, "O Nosso Propósito Maior" que escreveu com a intenção de inspirar pessoas a compreender que tudo o
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