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Sobre livro:
Recupere o foco, a energia, a intuição e o equilíbrio e viva a magia do momento presente
Nesta obra, Kankyo Tannier, a monja budista que conquistou o mundo com a magia do silêncio, ensina-nos a abrir espaços de calma e consciência no nosso dia-a-dia e apresenta meditações e rituais simples para viver com plenitude e felicidade.
Com delicadeza e de forma prática, Kankyo Tannier ajuda-nos a recuperar o foco, a energia, a intuição e o equilíbrio.
Assim, abrimo-nos para o momento presente e permitimos que a magia da vida se manifeste à nossa volta.
Sobre autor:
Kankyo Tannier é uma monja budista da tradição Zen, é considerada «a nova voz do Budismo». Viveu num mosteiro na Alsácia durante mais de quinze anos, antes de se estabelecer no meio de uma floresta próxima, cercada por árvores e animais. Oferece cursos de meditação e escreve um blogue sobre a espiritualidade quotidiana - dailyzen.fr. É autora de uma TEDX Talk, tem um blogue no Huffington Post e expressa com frequência as suas opiniões através do Twitter - é uma monja verdadeiramente moderna. Neste livro, oferece a sua filosofia e ideias de vida de uma forma prática, acessível e próxima.
Imprensa:
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